✨ Réservez votre atelier Postures de Yoga avec Béatrice Ferri (enseignante de Yoga), en présence de Nathalie Beauchamp
✨ Samedi 16 NOVEMBRE - 10h/12h
📞 06 81 74 40 60
◾️ Tarif atelier pour les extérieurs : 25€
◾️ Tarif abonnés Kamanao : 15€
◾️ Gratuit pour les adhérents 3/4 cours
Pourquoi participer à l'atelier Adaptation Postures de Yoga ?
Cet atelier vous permettra de mieux comprendre comment ajuster les postures pour répondre à vos besoins spécifiques.
Des astuces pour adapter votre pratique en fonction de vos limitations physiques éventuelles et trouver votre propre expression du mouvement.
Recevoir des conseils personnalisés pour pratiquer les postures en toute sécurité.
Grâce à des modifications simples et accessibles, vous apprendrez comment pratiquer variations et alternatives pour les postures les plus courantes, comme la salutation au soleil, posture de l'arbre, la pince, etc...
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